Özellikle okulun ilk zamanları kadar, mevsim geçişleri ve bahar ayları da değişken hava koşulları nedenli herkesi olduğu gibi çocukları da hazırlıksız yakalayarak yorar.

Değişen hava koşulları, değişen uyku saatleri, değişen yaşam koşulları vücudu dirençsiz bırakarak hastalıklara zemin hazırlar.

Okul döneminde sıklıkla karşılaşılan hastalıklara bakıldığında solunum yolu ile bulaşan hastalıklar başta olmak üzere, bağırsak enfeksiyonları ve bitlenme gibi hastalıklarla da sıklıkla karşılaşılabilmektedir.

Her ne kadar Okul Sağlığı programlarıyla sağlık kontrolleri ve eğitimlerine özen gösteriliyor ve okullarda gerekli önlemler alınıyor olsa da koruyucu önlemlerin her koşulda sağlanmasına özen gösterilmelidir.
 

Özellikle bu tür durumlardan kendimizi ve çocuğumuzu korumak için dikkat edilmesi gerekenleri sıralayacak olursak;

• El ve vücut hijyeni
• Sağlıklı ve dengeli beslenme
• Mevsime ve güne uygun giyinme
• Bol sıvı tüketimi
• Kaliteli uyku
• Yakın temaslardan uzak durma
• Doktor tavsiyesiyle ihtiyaç varsa bağışıklık güçlendirici destek alma
• Sağlık sorunu yaşandığında mutlaka hekim kontrolünde ilaç kullanma

Yapılan çalışmalar koruyucu önlemlerin bulaşıcı hastalıkları yüksek oranda önlediğini göstermektedir. 

Uzman Hemşire Ayşe Şengel